Course Summary
Learn how to have a healthy heart with this course that covers the latest research and recommendations for diet, exercise, and overall lifestyle habits.Key Learning Points
- Understand the anatomy and function of the heart
- Learn about the latest research on heart disease prevention
- Discover practical tips for a heart-healthy diet, exercise routine, and stress management
Related Topics for further study
Learning Outcomes
- Understand the importance of heart health and how to prevent heart disease
- Implement practical lifestyle habits for a healthy heart
- Stay up-to-date with the latest research and recommendations for heart health
Prerequisites or good to have knowledge before taking this course
- Basic understanding of human anatomy
- Willingness to make lifestyle changes for a healthier heart
Course Difficulty Level
IntermediateCourse Format
- Self-paced
- Online
- Video lectures
- Quizzes and assignments
Similar Courses
- Healthy Living: A Complete Guide to Diet and Exercise
- Mindfulness for Stress Reduction
Related Education Paths
Notable People in This Field
- Founder of NutritionFacts.org and Author
- Founder of the Preventive Medicine Research Institute
Related Books
Description
Курс разработан Московским государственным медицинским университетом имени И.М. Сеченова при поддержке Национального исследовательского Томского государственного университета.
Knowledge
- Вы получите знания о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний
- Вы научитесь самостоятельно оценивать их выраженность
- Вы получите представления о модификации факторов риска и методах немедикаментозного и лекарственного лечения
Outline
- Факторы риска – фундамент сердечно-сосудистого заболевания
- Приветствие
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Материалы к модулю 1
- Тестирование
- Школа гипертоника
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Материалы к модулю 2
- Тестирование
- О чем расскажет ЭКГ
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Материалы к модулю
- Тестирование
- Post scriptum: страницы истории
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Часть 1
- Часть 2
- Материалы к модулю
- Тестирование
Summary of User Reviews
Zdorovoe Serdce is a highly rated course on Coursera that focuses on maintaining a healthy heart. Users have praised the course for its comprehensive approach to heart health and the engaging teaching style of the instructor. One key aspect that many users thought was good is the practical tips and strategies provided to improve heart health.Pros from User Reviews
- Comprehensive approach to heart health
- Engaging teaching style of the instructor
- Practical tips and strategies provided to improve heart health
- Good balance of theory and practice
- Clear and concise explanations
Cons from User Reviews
- Some users found the course too basic
- A few technical issues reported with the platform
- Limited interactivity with other students
- No certificate of completion available for free
- Not suitable for those with advanced knowledge in heart health
Родионов Антон Владимирович
4.9 Raiting
Здоровое сердце, здоровые сосуды
- 4.9
-
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Курс разработан Московским государственным медицинским университетом имени И. М. Сеченова при поддержке Национального исследовательского Томского государственного университета. Мы обсудим, как правильно питаться, какая физическая нагрузка оптимальна для сердца....
